CANSAÇO!

Mas e quem não tem nenhum motivo e "vive" cansado? 

Não é anêmico, nem gordo, não tem nenhuma virose, mas sente um cansaço... Bem, há muitos pacientes nos quais efetivamente não se encontra nenhuma causa orgânica para o cansaço.

Na realidade, estes são até a maioria. É preciso lembrar que mente e corpo constituem uma unidade.

As influências mútuas são múltiplas e às vezes muito intensas.

Muitos dos pacientes que se sentem constantemente cansados estão acometidos 

de depressão psíquica ou apresentam problemas emocionais não resolvidos.

Outro fator muito importante é a pressão que sobre nós exercem o trabalho e o estilo de vida.

O estresse prolongado das solicitações profissionais, econômicas, dos problemas de trânsito etc. pode, em certos pacientes, levar a uma profunda sensação de cansaço.

Essa sensação piora muito com a falta de exercício físico e com o aumento de peso. 

Aqui estão, na maioria das vezes, as razões do cansaço nosso de cada dia.

Mas não desanime: consulte seu médico e se não houver causa física,

ele saberá como fazer para que você descanse do cansaço.